Nordic-Walking Einsteigerkurs erfolgreich abgelegt
Nordic-Walking Einsteigerkurs beim TSV- Nittenau
Die richtige Technik und Dosierung beim Nordic- Walking wurden den Teilnehmern (Bild) mit viel Spaß und Freude vermittelt.
Nordic-Walking ist ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Koordination, Kondition und Beweglichkeit trainiert.
Ab Donnerstag, den 19. Mai, gibt es regelmäßige Nordic-Walking- Treffs. Infos unter www.tsv-nittenau.de (Abteilung Freizeitsport) oder unter Tel. 09464/911983.