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deepWORK 2020

Im Kurs „deepWORK“ werden Elemente verschiedener Fitnessprogramme kombiniert und es entsteht ein athletisches, intensives, einzigartiges und doch vollkommen eigenständiges Training mit fünf unterschiedlichen Elementen voller positiver Energie. 

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 14.Januar 2020 jeden Dienstag von 18.30 Uhr bis 19.25 Uhr in der Regentalhalle statt. 

Der Unkostenbeitrag beträgt 25 € für TSV-Mitglieder und 35 € für Nichtmitglieder.

Die Anmeldung kann bei der Abteilungsleiterin Ina Frankerl (Telefon (0171 6536196) oder bei Kursleiterin Doris Urban (Telefon 0179 4617630) erfolgen.

SNOW FIT 2020

Bei „SNOW FIT Functional Training“ handelt es sich um ein kombiniertes Ganzkörpertraining, das auch Intervall- und Konditionsübungen beinhaltet, das die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bestens vorbereitet in den kommenden Winter starten lässt.

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 14. Januar 2020 jeden Dienstag von 19.30 Uhr bis 20.20 Uhr sowie 8 Workouts ab Donnerstag, den 16. Januar 2020 von 18.30 Uhr bis 19.20 Uhr in der Regentalhalle statt.

Der Unkostenbeitrag beträgt 25 € für TSV-Mitglieder und 35 € für Nichtmitglieder

Die Anmeldung kann telefonisch bei Ina Frankerl (01716536196) oder Doris Urban (01794617630) erfolgen.

Anmeldungen per Mail sind ebenfalls möglich, die Adresse lautet Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

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