Im Kurs „deepWORK“ werden Elemente verschiedener Fitnessprogramme kombiniert und es entsteht ein athletisches, intensives, einzigartiges und doch vollkommen eigenständiges Training mit fünf unterschiedlichen Elementen voller positiver Energie. 

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 22. Oktober 2019 jeden Dienstag von 18.30 Uhr bis 19.25 Uhr in der Regentalhalle statt. 

Der Unkostenbeitrag beträgt 25 € für TSV-Mitglieder und 35 € für Nichtmitglieder.

Die Anmeldung kann bei der Abteilungsleiterin Ina Frankerl (Telefon (0171 6536196) oder bei Kursleiterin Doris Urban (Telefon 0179 4617630) erfolgen.

Skigymnastik 2019/2020

Trainiert wird ab dem 24. Oktober 2019 immer donnerstags von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr in der Regentalhalle. Bitte denkt daran, eine Trainingsmatte mitzubringen.

Für TSV-Mitglieder, Kinder und Jugendliche ist das Training kostenlos, Nichtmitglieder zahlen 25,00 €.

Die Anmeldung ist möglich bei Ina Frankerl 0171-6536196, bei Doris Urban 0179-4617630 oder direkt in der Trainingsstunde.

Bei „SNOW FIT Functional Training“ handelt es sich um ein kombiniertes Ganzkörpertraining, das auch Intervall- und Konditionsübungen beinhaltet, das die Teilnehmerinnen und Teilnehmer bestens vorbereitet in den kommenden Winter starten lässt.

Der Kurs beinhaltet 8 Workouts und finden ab 22. Oktober 2019 jeden Dienstag von 19.30 Uhr bis 20.20 Uhr sowie 8 Workouts ab Donnerstag, den 24. Oktober 2019 von 18.30 Uhr bis 19.20 Uhr in der Regentalhalle statt.

Der Unkostenbeitrag beträgt 25 € für TSV-Mitglieder und 35 € für Nichtmitglieder

Die Anmeldung kann telefonisch bei Ina Frankerl (01716536196) oder Doris Urban (01794617630) erfolgen.

Anmeldungen per Mail sind ebenfalls möglich, die Adresse lautet Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.