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Gemeinsame Vorbereitung für den 5. Regentallauf

Auch dieses Jahr bietet die Abteilung Laufsport des TSV Nittenau einen Nordic-Walking-Einsteigerkurs an. Erstmals wird zudem ein fünfwöchiger Laufeinsteigerkurs abgehalten. Ziel ist jeweils die erfolgreiche Teilnahme am Regentallauf am Sonntag, 11. Oktober
Vierte Auflage des Nordic-Walking-Kurses

Bereits zum vierten Mal lädt die Abteilung zum Nordic Walking Kurs ein. Start des fünfwöchigen Events ist am Mittwoch, den 9. September, um 18:30 Uhr am Sportplatz am Jahnweg gegenüber der Regentalhalle. Immer mittwochs und freitags werden die Kursstunden abgehalten. Inhalte sind die methodische Vermittlung des Bewegungsablaufes, richtige Ausrüstung für das Nordic-Walking, Vorteile des Nordic Walking und richtiges Auf- und Abwärmen. Den Abschluss bildet dann die kostenlose Teilnahme am Regentallauf über die 5 km Nordic-Walking-Strecke am 11. Oktober.

Die Anmeldegebühr beträgt für TSV-Mitglieder 20 € und für Nicht-TSV-Mitglieder 25 €. Anmeldungen sind telefonisch unter 09436-902541 oder per Email an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. möglich Stöcke können auch ausgeliehen werden.

Spezielle Übungseinheit mit dem Vizeweltmeister
Ein besonderes Highlight bei diesem Kurs wird die Übungseinheit mit dem Vizeweltmeister und deutschem Meister im Halbmarathon Wolfgang Scholz darstellen. Nach einer kurzen theoretischen Einweisung wird das Hauptaugenmerk auf die richtige Ausführung der Technik gelegt. Spezielle Übungen und eine anschließende Videoanalyse sollen helfen, den Lerneffekt zu verstärken. Der genaue Termin (4. oder 11. September) wird zu einem späteren Zeitpunkt noch bekannt gegeben.
Erfolgreich die 5-km-Strecke bewältigen

Zum diesjährigen Jubiläum des Regentallaufes (5. Auflage) bietet der Laufsport auch einen Laufanfängerkurs an. Am Montag, den 07. September, startet der Kurs um 18:30 am Parkplatz des Regentalgymnasiums am Jahnweg. Das Laufprogramm ist auch auf fünf Wochen abgestimmt. An drei Tagen in der Woche, montags, mittwochs und freitags, wird der Kurs durchgeführt. Er ist auf ca. 60 Minuten sportliche Betätigung ausgelegt. Nach 5 Wochen werden die Teilnehmer in die Lage versetzt, die 5 Kilometer Strecke ohne Geh Pause bewältigen zu können.

Der Kurs ist für Einsteiger die beste Möglichkeit an das Laufen herangeführt zu werden. In der Gruppe fällt es vielen leichter sich zu überwinden. Auch macht Sport in der Gruppe mehr Spaß.


Die Teilnahmegebühr beträgt für TSV-Mitglieder 20 € und für Nicht-TSV-Mitglieder 25 €. Am Abschlusstag des Kurses steht die kostenlose Teilnahme am Regentallauf über die 5-km-Strecke an. Interessierte können sich anmelden unter der Rufnummer 0151-18410180 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Die Höchstteilnehmeranzahl beträgt für beide Kurse jeweils 30 Personen. Weitere Infos zu den Kursen und zum Regentallauf gibt es auf der Homepage des TSV Nittenau unter www.tsv-laufsport.de.

Kurs 2014    nordwalk2014

Bildtext:
Die erfolgreichen Teilnehmer des Nordic-Walking-Kurses und des Laufanfängerkurses im Jahr 2014

Lauf 10 - 2015

Die Laufsportabteilung des TSV Nittenau hat an der Sportaktion „Lauf 10“ teilgenommen. Diese fand in Zusammenarbeit mit dem Bayerischen Rundfunk, der Technischen Universität München und dem Bayerischen Landessportverband statt. Ziel war es Laufanfänger innerhalb von 10 Wochen in die Lage zu versetzten, einen 10 Kilometerlauf zu bewältigen. Als Abschluss war am vergangenen Freitag ein gemeinsamer Lauf in Wolnzach geplant. Erwartet waren mehr als 4000 Teilnehmer. Das Wetter spielte jedoch nicht mit.
 
Aufgrund der großen Hitze mit Temperaturen von weit über 30 Grad, haben sich die Veranstalter in Wolnzach dazu entschlossen, die Strecke von geplanten 10 Kilometer auf 3,3 Kilometer zu verkürzen. Da die TSV Läufer von Nittenau aus eine Anreise von über 100 Kilometer gehabt hätten, entschloss sich die Abteilungsleitung Laufsport , die Teilnahme an der Veranstaltung abzusagen. Es sei nicht schön, eine so lange Anfahrt in Kauf zu nehmen und dann trotzdem das gesteckte Ziel von 10 Kilometern nicht erreichen zu können, so Abteilungsleiter Alexander Ernst in einem Interview. Deshalb habe er sich entschlossen, erstzweise am Freitag um 17.00 Uhr in Nittenau zu starten. Dabei hatten die Lauf 10 Teilnehmer die Möglichkeit zwischen Strecken von 5 km - 7,5 km und 10 km zu wählen. Auch wenn die Absage aus Wolnzach kurzfristig gekommen ist, schafften es die fleißige Hände der Abteilung wieder einmal, ein ansprechendes Event als Abschluss der 10 wöchigen Trainingszeit zu organisieren. Um die hohen Temperaturen besser aushalten zu können, wurde kurzerhand eine Regendusche mittels Gartensprenger aufgebaut. Weiter standen mehrere Wasserstellen zur Verfügung. Nach dem Zieleinlauf war ein schattiges Plätzchen bereit, an dem sofort Wassermelonen aufgeschnitten und aus einer übergroßen Kühlbox ausreichend Getränke serviert wurden. Auch das ein oder andere Glas Sekt für den erfolgreichen Abschluss stand bereit. Nicht nur deshalb stieg die Stimmung trotz des abgesagten Events in Wolnzach doch noch erheblich an. Spätestens beim gemeinsamen Abendessen im Biergarten des Brauereigasthofes Jakob war dann die Enttäuschung über die Absage endgültig überwunden und das absolvierte Lauftraining stand wieder im Vordergrund.
 
Als weitere Herausforderung bietet sich ein Start am 5. Regentallauf an. Dieser wird am 11. Oktober von der eigenen Abteilung ausgerichtet. Hier besteht die Möglichkeit, am Hauptlauf über 10 Kilometer zu starten. Auch sind ein 5 Kilometerlauf und Kurzstrecken für Schüler (1,8 km) und Bambini (0,6 km) im Programm. Zusätzlich werden auch die Nordic Walker angesprochen, die auf eine 5 Kilometer lange Strecke geschickt werden.
 
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Die Teilnehmer am Lauf 10 in Nittenau - aufgestellt in der Zahl 10
 
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Die Trainer über die 10 Wochen von links nach rechts: Gerhard Feldmeier, Bettina Jakob, Anita Weger und Albert Auburger
 
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Der Start um 17.00 Uhr am Jahnweg. Ein gemeinsamer Start mit der Streckenauswahl 5 km , 7,5 km und 10 km.
 
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Eine Gruppe Lauf 10 Teilnehmer auf der Zielgerade mit Trainer Albert Auburger (links)

Jahreshauptversammlung 2015

Nittenau(sw) Nach der Begrüßung blickte Spartenleiter Manfred Preischl, bei der Jahreshauptversammlung auf die vergangene Saison zurück. Die sportliche Bilanz der Schachabteilung war dieses Jahr von dem „Durchmasch“ der ersten Mannschaft in der Bezirksliga Nord geprägt.

Nach dem letztjährigen Abstieg aus der Oberpfalzliga gelang der ersten Mannschaft in beeindruckender Weise der sofortige Wiederaufstieg. Mit 18-0 Mannschaftspunkten und 53,5 Brettpunkten erreichte die Erste Schachmannschaft Ihren dritten Bezirksliga Meistertitel in der Geschichte. Bei den durchweg positiven Ergebnissen der 12 Spieler ragte Jugendtalent Tobias Brunner, der auf den Brettern 4 bis 7 eingesetzt wurde, mit 6,5 Punkten aus 8 Partien hervor, ebenso wie Brett 2-Spieler Michael Plank, der sich 6 Siege bei einer Niederlage erspielte.

Die „Reserve“ erreichte dank des Rückzuges der zweiten Mannschaft von Haselmühl vorzeitig den Klassenerhalt in der Kreisliga I Nord. Das beste Einzelergebnis erzielte Klaus Grohmann mit 2,5 Punkten aus 6 Partien. Aufgrund der dünnen Spielerdecke in der zweiten Mannschaft wird man nächste Saison jedoch in der Kreisliga II starten.
Auch im Viererpokal lehrten die Nittenauer den oberpfälzer Vereinen das Fürchten, im Achtelfinale schaltete man dabei den Landesligisten und Oberligaaufsteiger (dritthöchste deutsche Spielklasse) den SK Kelheim mit einem 2,5-1,5 aus. Erst im Halbfinale musste man unglücklich gegen den in Bestbesetzung angetretenen Oberligisten und späteren Gewinner TSV Kareth-Lappersdorf mit 1,5-2,5 ausscheiden.

Ein Großereignis war in der vergangenen Saison die 14. Auflage der Offenen Nittenauer Stadtmeisterschaft, bei der Turnierleiter Thomas Kammer 66 Gäste aus nah und fern begrüßte und Stephan Gießmann vom SK Kelheim zum Sieger kürte. Bester Nittenauer wurde Tobias Brunner.
Die Vereinsmeisterschaft im Blitzschach gewann bereits zum vierten Mal in seiner Karriere Jochen Hellerbrand vor Thomas Kammer.

Die diesjährigen Oberpfalzmeisterschaften brachten für Nittenau gute Ergebnisse, Tobias Brunner spielte erstmalig in der Meisterklasse 2, wobei er mit 3,5 Punkten und den 24. Platz einen Achtungserfolg erzielen konnte. Ein richtig gutes Turnier spielte Philipp Kammer in der Meisterklasse III, mit dem Erreichen des 2. Platzes bei 6,5 Punkten aus 8 Partien, was ihm den Aufstieg in die Meisterklasse 2 sicherte.

Jugendleiter Thomas Kammer berichtete aus seinem Resort, dass die Jugendzahlen rückläufig sind und dass man versuchen wird, mit einer Schachveranstaltung im Ferienprogramm und einen darauffolgenden Kurs wieder etwas Belebung in die Jugendarbeit zu bringen.
Höhepunkte der letzten Saison waren der Bayerische Meistertitel in der U 25 von Tobias Brunner.

Der Sieg in der diesjährigen U16-Wertung des OSJ-Cups, ebenfalls von Tobias Brunner und der dritte Platz von unserem jüngstem Nachwuchsspieler Elias Weber in der U8.

In der U16-Blitzmeisterschaft qualifizierten sich Tobias Brunner und Philipp Kammer mit einem 2 und 3. Platz jeweils für die Bayerische Meisterschaft.

Im Saisonausblick wurde noch über die Mannschaftsaufstellung der nächsten Saison, die Schachveranstaltung im Nittenauer Sommerferienprogramm vom 05.09 und über die bevorstehende 15. Offene Nittenauer Stadtmeisterschaft vom 18.-20.09. diskutiert, danach ging die Versammlung in ein gemütliches Beisammensein mit anschließender Grillfeier über.

Die Spartenleitung mit Jochen Hellerbrand:

Spartenleitung 2015

Tobias und Philipp überzeugten in der Bayerischen Blitzmeisterschaft

Nittenau(sw) Zu den Bayerischen U16-Blitzeinzelmeisterschaft qualifizierten sich die Nittenauer Schachtalente Tobias Brunner und Philipp Kammer, die bei dem 20 Mann starken Teilnehmerfeld auf Setzrangliste 8 und 14 ins Rennen gingen. Sowohl Tobias Brunner als auch Philipp Kammer konnten sich, in der in Kelheim ausgetragenen Meisterschaft, gut in Szene setzen. Tobias Brunner erzielte einen sehr guten 6. Platz bei 12,5 Punkten aus 19 Partien. Philipp Kammer erreichte einen guten 11. Platz bei 9 Punkten.

Ergebnisse

Michael Mickelat Bayerischer MTB Sprint-Vizemeister

Am Samstag den 18.07.2015 wurde die Bayerische Sprintmeisterschaft im Mountainbiken am Kurpark in Sankt Englmar ausgetragen. Dort wurde eine anspruchsvolle 650 m lange Rundstrecke mit natürlichen und künstlichen Hindernissen, wie Sprungschanzen und Baumstämmen, aufgebaut. Wettkampfart war ein Cross Country Eliminator Sprint, ein Ausscheidungsrennen auf einer 650 Meter langen Runde. Es starten gleichzeitig 4 Rennfahrer und die jeweils besten 2 kommen in die nächste Runde. Schließlich wird in einem Finallauf der bayerische Meister ermittelt. Im Vorfeld findet oft ein Prologzeitfahren zur Dezimierung des Fahrerfelds und zur Zusammensetzung der Finalläufe statt.  Die Nittenauer Fahrer Michael Mickelat und Timo Pfeiffer konnten sich in der Vergangenheit mit dieser Wettkampfart durchaus anfreunden und gingen dementsprechend positiv gestimmt in das Rennen. Nach dem Einzelzeitfahren platzierten sich Michael Mickelat und Timo Pfeiffer auf Rang 3 bzw 11.  Michael Mickelat war als Dritter des Prologs im Halbfinale, das er als zweiter beendete und sich somit für den Finallauf qualifizierte. Im Finale musste er sich nur dem mehrfachen bayerischen Meister und großen Favoriten Tim Wollenberg geschlagen geben und wurde somit Bayrischer Vizemeister im Eliminator Sprint in der Altersklasse U17.

 

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