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FLOW

FLOW (ehm. Skigymnastik)

Nach dem Motto: Fit Leben Ohne Winterspeck 

Der Kurs findet ab 15. Januar 2026 jeden Donnerstag von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr in der Regentalhalle. Bitte denkt daran, eine Trainingsmatte mitzubringen.

Ganzkörpertraining kombiniert mit Cardio, Mobilität und Beweglichkeit

Das Training ist für alle gedacht, die sich beweglich und fit halten wollen. Dazu bieten wir ein abwechslungsreiches und fitness steigerndes Programm an. Eine ideale Vorbereitung für alle Sportlern auf die Sommersportarten und/oder um einfach fit zu bleiben.

Die wichtigsten Übungsziele sind die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit und der Erhalt der allgemeinen Muskelkraft sowie die Stärkung der Wirbelsäule als Basis jeglicher sportlichen Betätigung. Weitere Inhalte sind die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems durch angemessenes Training und auch die Stärkung der Muskulatur in allen Körperbereichen, um das gesamte Erscheinungsbild zu verbessern.

Die Stunden werden abwechslungsreich gestaltet und immer durch einen Dehn- und Entspannungsteil abgerundet.

Für TSV-Mitglieder, Kinder und Jugendliche ist das Training kostenlos.

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Pilates

Der Kurs Pilates ist ein Allround Training. Alle Bewegungen bewusst im Einklang mit deiner Atmung Kräftigung der tiefenliegenden Muskulatur für eine stärkere Körpermitte, bessere Dehnfähigkeit und besseres Körpergefühl.

 

Der Kurs findet ab 13. Januar 2026 jeden Dienstag von 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr und ab 15. Januar 2026 jeden Donnerstag von 18:30 Uhr bis 19:15 Uhr in der Regentalhalle statt.

 

Kurspreis: 1 Karte = 30 € (8 Einheiten)

Stempelkarte

Wir haben ein neues Zahlungssystem. Es gibt ab jetzt ausschließlich 8er- Stempelkarten zu erwerben, die kursübergreifend genutzt werden können Ihr könnt mit der Karte also das ganze Jahr über jeden Kurs besuchen.

Erwerb der Karte vor Ort.


Anmeldung zu dem Kurs: vor Ort, einfach vorbeikommen


Wir freuen uns auf euch!

Body Fit

Der Kurs "Body Fit" ist ein Kraftausdauer-Training mit Hanteln (ist für jeden geeignet), Cardio Elemente und Mobility/Stabilisation/Kräftigung kombiniert in einer Stunde

 

Der Kurs findet ab 13. Januar 2026 jeden Dienstag von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr in der Regentalhalle statt.

 

Kurspreis: 1 Karte = 30 € (8 Einheiten)

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Wir haben ein neues Zahlungssystem. Es gibt ab jetzt ausschließlich 8er- Stempelkarten zu erwerben, die kursübergreifend genutzt werden können Ihr könnt mit der Karte also das ganze Jahr über jeden Kurs besuchen.

Erwerb der Karte vor Ort.


Anmeldung zu dem Kurs: vor Ort, einfach vorbeikommen


Wir freuen uns auf euch!

Radsportabteilung bestätigt Leitungsteam

Radsportabteilung des TSV Nittenau bestätigt Leitungsteam – Zwei Neuzugänge verstärken die Führung

Nittenau, 21. November 2025 - Die Radsportler des TSV Nittenau haben bei ihrer Abteilungssitzung am Freitag ihr Leitungsteam im Amt bestätigt und zugleich erweitert. Abteilungsleiter Markus Weingart wurde einstimmig für weitere zwei Jahre wiedergewählt. Unterstützt wird er weiterhin von seinem bewährten Kernteam: Manfred Pöllinger als Stellvertreter und Monika Pöllinger als Kassiererin. Neu hinzu kommen Stefan Lautenschlager als sportlicher Leiter sowie Alexander Ernst als Beisitzer.

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Zu Beginn der Sitzung blickte Markus Weingart auf zwei erfolgreiche Jahre zurück. Neben der Durchführung des traditionellen Regental-Triathlons etablierte die Abteilung mit dem Charity Indoor Cycling eine weitere Veranstaltung, die großen Zuspruch fand. Sportlich konnte die Abteilung auf zahlreiche Teilnahmen an regionalen und überregionalen Radsportevents zurückblicken. Besonders hervorgehoben wurden die Leistungen von Aushängeschild Tobias Kreuzer sowie der Triathleten Marie Pöllinger und Jonas von Külmer.

Ein besonderer Meilenstein war die Anschaffung der neuen Trikots, die seit dieser Saison das einheitliche Erscheinungsbild der Radsportler prägen. Trotz dieser größeren Investition fiel der Kassenbericht von Monika Pöllinger positiv aus.

Nachdem der bisherige sportliche Leiter Paul Funke seinen Rückzug aus der Abteilungsleitung bekannt gegeben hatte, stand die Wahl eines Nachfolgers an. Erfreulich schnell fanden sich mit Stefan Lautenschlager und Alexander Ernst zwei engagierte Mitglieder, die die künftige Abteilungsarbeit unterstützen. Alle Kandidatinnen und Kandidaten wurden ohne Gegenstimme gewählt.

In seinem Ausblick auf das Jahr 2026 kündigte Markus Weingart erneut ein vielseitiges Programm an. Am 17. Mai 2026 steht der 33. Regental-Triathlon auf dem Terminplan. Auch das Indoor-Cycling-Event soll wieder stattfinden. Trainingslager auf Mallorca und in Istrien, verschiedene Radmarathons sowie ein gemeinsames Hüttenwochenende im Bayerischen Wald sind ebenfalls geplant. Sportlich ist die Abteilung bestrebt, auch im neuen Jahr, Ausfahrten und Techniktrainingstermine auch für neue Radsportbegeisternde anzubieten. Hierzu werden alle Mitglieder in gewohnter Weise vor Saisonauftakt und Interessierte über die Medien informiert.

Zum Abschluss der Sitzung berichtete Semiprofi-Radsportler Tobias Kreuzer aus erster Hand von seinem Rennalltag und gab spannende Einblicke in die Ziele und Erwartungen seines Teams für die kommende Saison.

 

TSV Nittenau modernisiert Satzung – Wahlalter auf 16 Jahre gesenkt

mv2025Der TSV Nittenau hat bei seiner ordentlichen Mitgliederversammlung 2025 wichtige Weichenstellungen für die Zukunft des Vereins beschlossen. Im Mittelpunkt stand eine umfassende Modernisierung der Satzung: Das Wahlalter wird auf 16 Jahre gesenkt, die Vorstandschaft um einen stellvertretenden Jugendleiter erweitert und in der Satzung die Möglichkeit verankert, künftig auch Angebote im Bereich eSport aufzunehmen. Ein eigenes eSport-Angebot besteht derzeit zwar noch nicht, die rechtlichen Grundlagen für eine spätere Umsetzung sind aber geschaffen.

Die Versammlung begann mit der Begrüßung durch die Vereinsführung und dem Gedenken an die im vergangenen Jahr verstorbenen Mitglieder, deren Namen in einer stillen Minute gewürdigt wurden. Der Blick auf das Vereinsleben zeigt einen sehr aktiven TSV mit steigenden Mitgliederzahlen und einer Vielzahl von Veranstaltungen und Aktivitäten, die den Sport- und Gemeinschaftsgedanken in Nittenau sichtbar prägen.

Die Abteilungen berichteten von einem sportlich und organisatorisch starken Jahr. Die Dartabteilung blickt auf eine Saison mit Meistertiteln und einer weiter ausgebauten Steeldart-Anlage. Die Fußballabteilung präsentierte ein intensives Jahr mit Hallentagen, Turnieren, Trainingsmaßnahmen und der Kreisligameisterschaft der A-Jugend als besonderem Höhepunkt. Kinderturnen, Gymnastik-, Zumba- und Gesundheitssportangebote werden sehr gut angenommen und tragen dazu bei, dass der TSV Menschen aller Altersgruppen in Bewegung bringt.

Im Radsport standen Trainingslager, Radmarathons und gemeinsame Ausfahrten im Vordergrund, bei denen der Verein weit über die Region hinaus präsent war. Die Schachabteilung überzeugte mit starken Mannschafts- und Einzelergebnissen sowie einer gut besuchten offenen Stadtmeisterschaft. Die Stockschützen meldeten zahlreiche Teilnahmen an Turnieren und gute Platzierungen auf Kreis- und Bezirksebene. Tae Kwon Do stellte erfolgreiche Gürtelprüfungen, Lehrgänge und intensive Nachwuchsarbeit heraus. Die Tischtennisabteilung berichtete von einem regen Ligabetrieb mit mehreren Mannschaften und zusätzlichen Angeboten, die auch den inklusiven Ansatz im Verein unterstützen. Ergänzt wird das Bild durch den Wintersport mit Skikursen, Ausfahrten und Fitnessangeboten, die insbesondere in der kalten Jahreszeit einen wichtigen Beitrag zum Sportprogramm leisten.

Im Bericht des Vorstands wurden die allgemeine Entwicklung des Vereins, wichtige Projekte und die zunehmende Bedeutung des Ehrenamts hervorgehoben. Der TSV sieht sich als breit aufgestellter Mehrspartenverein, der Tradition und moderne Angebote verbindet. Der Kassenbericht und die Ausführungen des Prüfungsgremiums bescheinigten eine geordnete und solide Finanzführung; die Mitglieder entlasteten die Funktionsträger einstimmig.

Ein besonderes Gewicht erhielt das Grußwort von Erstem Bürgermeister Benjamin Bommel. Er betonte die Rolle des TSV als zentrale Stütze des gesellschaftlichen Lebens in der Stadt Nittenau, lobte die sportlichen Leistungen in den einzelnen Sparten und stellte den ehrenamtlichen Einsatz in den Mittelpunkt. Ohne das Engagement der vielen Trainerinnen und Trainer, Betreuer, Organisatoren und Helfer seien weder ein so breites Sportangebot noch Veranstaltungen in dieser Größenordnung möglich, so Bommel.

Ein feierlicher Rahmen ergab sich bei den Ehrungen langjähriger Mitglieder, die dem Verein seit vielen Jahren und Jahrzehnten verbunden sind. Die Auszeichnung als Sportler des Jahres erhielt Dominik Roth, der bei den Special Olympics Bayern eine Gold- und eine Bronzemedaille im Schwimmen errang und den TSV damit auf Landesebene eindrucksvoll vertrat. Die A-Jugend des TSV wurde als Mannschaft des Jahres geehrt, nachdem sie sich in der Saison 2024/25 den Kreisligameistertitel sichern konnte.

Die beschlossenen Satzungsänderungen bilden einen inhaltlichen Schwerpunkt der Versammlung. Die Möglichkeit, Mitgliederversammlungen auch digital oder hybrid durchzuführen, und die Öffnung hin zu Brief- und Onlinewahlen werden künftig für mehr Flexibilität im Vereinsleben sorgen. Sprachliche Anpassungen, Regelungen zu Inklusion, Barrierefreiheit und Chancengleichheit sowie die Aktualisierung der Datenschutzbestimmungen auf den Stand der DSGVO tragen zu einer zeitgemäßen Ausrichtung bei. Mit der Aufnahme von eSport als potenziellem Betätigungsfeld, der Stärkung der Jugendvertretung durch den stellvertretenden Jugendleiter und der Absenkung des Wahlalters auf 16 Jahre stellt sich der TSV Nittenau bewusst breiter auf, um auch kommende Generationen dauerhaft an den Verein zu binden.

Der Verein blickt mit diesen Beschlüssen und dem breiten Engagement in den Abteilungen zuversichtlich in die kommenden Jahre und sieht sich gut gerüstet, das vielfältige Sport- und Gemeinschaftsangebot in Nittenau weiter auszubauen.

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