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Warm up

Ab Dienstag, den 28. September 2021 starten wir mit einem Warm-up für die kommende Saison 2021/2022. 

4 x Warm-up ab Dienstag  28.09.2021

4 x Warm-up ab Donnerstag 30.09.2021

Trainiert wird von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr in der Regentalhalle.

Die 1 stündige Einheit umfasst Special Workout (Tabata: Ganzkörper- / Konditionstraining kombiniert mit Intervalltraining / Bauch / Dehnen)

 Der Unkostenbeitrag beträgt 20 € pro Kurs. Bezahlung per Überweisung.

Anmeldung per E-Mail:

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Auf die allgemein geltenden Hygieneschutzregeln ("3G" bei Inzidenz über 35) wird hingewiesen.

 

Wir freuen uns auf euch

Ina, Marie und Doris

Vorschau Fitnessprogramm

Das volle Fitnessprogramm der Wintersportabteilung beginnt ab 26. bzw. 28. Oktober 2021 

Wir freuen uns auf Euch 

Ina, Marie und Doris

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