Fitness
FLOW 2025

FLOW (ehm. Skigymnastik) Nach dem Motto: Fit Leben Ohne Winterspeck Der Kurs beinhaltet 7 Workouts und finden ab 13. März 2025 jeden Donnerstag von 19:30 Uhr bis 20:15 Uhr in der Regentalhalle. Bitte denkt daran, eine Trainingsmatte mitzubringen. Ganzkörpertraining kombiniert mit Cardio, Mobilität und...