Die Laufsportabteilung des TSV Nittenau führte von November bis März ihr diesjähriges Winterlauf-ABC durch. Es bereits zum sechsten Mal unter der Leitung von Jochen Stöberl und Andreas Aschenbrennner statt. Ziel war das Erlernen einer sauberen Lauftechnik. Mit vielfältigen Übungen wie z.B. Kniehebellauf, Anfersen, Skipping, Sprunglauf usw. bereiteten sich die Laufsportler auf die kommende Saison vor. Dabei gliederte sich die Trainingseinheit in einen technischen Teil und einer Kräftigung zum Ende der Einheit. Geeignet war das Angebot für jedermann, da keine langen Strecken oder Intervalle beinhaltet waren. Zudem konnte jeder die Belastung selber gut steuern. Das ist, neben der bewährten und fachkundigen Leitung, vermutlich auch der Grund, warum das Training so gut angenommen worden ist.
Zum Abschluss der letzten Übungseinheit bedankte sich die Laufsportabteilung besonders bei Jochen Stöberl und überreichte als kleines Dankeschön Präsente. Bei einer gemütlichen Runde wurde klang das Programm aus. Alle freuen sich bereits nun gut gerüstet auf die bevorstehende Laufsaison und natürlich auf das nächste Winterlauf-ABC.

Die Teilnehmer bei der letzten Einheit des Winterlauf-ABC mit Jochen Stöberl (vierter von links).

Die Präsentübergabe von Edeltraut Auburger an Jochen Stöberl, Leiter des Winterlauf-ABC.

Die Präsentübergabe von Gerhard Feldmeier an Jochen Stöberl, Leiter des Winterlauf-ABC.

Sowohl die Außentemperatur von nur 3 Grad als auch starker Wind schreckten drei Läufer unserer Laufsportsparte nicht ab, am zweiten Lauf der Winterlaufserie über 15km teilzunehmen.
Am Vormittag ging es auf die Strecke von der Kartbahn aus zum Murner See, dort am Ufer entlang und wieder zurück.

Dabei konnten sich Edeltraut Auburger, Michael Erhard und Jürgen Kraupner blendend in Szene setzen.

Fast schon standesgemäß gewann Edel ihre AK 55 in beeindruckenden 1:07 Std. Michael konnte mit dem 11. Platz in der AK 40 (1:07 Std) überzeugen und auch Jürgen war sehr zufrieden mit dem 37. Platz in der AK 45 (1:17 Std).

Bei der 10. Auflage der Kultveranstaltung „Run and Bike“ in Fuhrn konnten sich unsere Triathleten Andreas Aschenbrenner und Jochen Stöberl den Gesamtsieg holen.

Bei dem Partner-Event musste ein Team, bestehend aus 2 Athleten und einem Bike, einen Rundkurs von 4,3 km und 90 Höhenmeter dreimal bewältigen.

Die von der Laufstilanalyse.de ausgerichtete Veranstaltung überraschte heuer mit einer geänderten und vor allem für den Biker sehr anspruchsvollen Strecke.

Eingangs der dritten Runde konnten sich Andi und Jochen am längsten Anstieg der Strecke von den Verfolgern absetzen und mit zunehmender Streckenlänge den Abstand bis ins Ziel weiter ausbauen.

Der Verlauf dieses Testwettkampfes stimmt beide sehr zuversichtlich, dass die kommenden Wettkampfhöhepunkte (Andi: Ironman Austria, Jochen: Sprinttriathlons, 24h Rennen, div. Läufe) guter Dinge in Angriff genommen werden können.