Zehn Wochen Training, viele gemeinsame Kilometer und ein großes Ziel vor Augen: Für 16 Teilnehmer aus Nittenau und Umgebung endete die BR-Fitnessaktion LAUF10! mit dem erfolgreichen Abschlusslauf über zehn Kilometer in Wolnzach.

Seit April hatten sich die Sportbegeisterten unter der Anleitung von Mitgliedern der Laufabteilung des TSV Nittenau auf die Abschlussveranstaltung vorbereitet. Dreimal pro Woche traf sich die Gruppe zum gemeinsamen Training. Grundlage bildeten die von der Technischen Universität München entwickelten Trainingspläne, die den Teilnehmern einen schrittweisen und professionellen Einstieg in den Laufsport ermöglichten.

Die Betreuer der Laufabteilung unterstützten die Teilnehmer dabei nicht nur mit Tipps zu Lauftechnik, Aufwärmübungen und Trainingsgestaltung. Ebenso wichtig war die Motivation während der gesamten Trainingsphase. Der bevorstehende Zehn-Kilometer-Lauf erwies sich dabei als zusätzlicher Ansporn, auch an anstrengenden Tagen am Ball zu bleiben.

Am 11. Juli machte sich schließlich eine 22-köpfige Gruppe aus Nittenau auf den Weg nach Wolnzach. Darunter befanden sich die 16 LAUF10!-Teilnehmer sowie ihre Betreuer. Gemeinsam mit rund 3.200 weiteren Lauf- und Walkingbegeisterten gingen sie an den Start der traditionellen Abschlussveranstaltung.

Die Strecke führte zunächst über die gefürchtete „Wolnzacher Wand“, einen anspruchsvollen Anstieg, bevor es vorbei an den Hopfengärten rund um den oberbayerischen Markt ging. Die hohen sommerlichen Temperaturen forderten den Teilnehmern einiges ab. Unterstützung erhielten die Läufer jedoch von zahlreichen Zuschauern entlang der Strecke, die mit lautstarkem Applaus und erfrischenden Wasserduschen für zusätzliche Motivation sorgten.

Am Ende konnten alle Teilnehmer aus Nittenau den Lauf erfolgreich absolvieren und damit ihr persönliches Ziel erreichen.

Beim Ironman in Hamburg zeigte Jochen Stöberl von der Laufsportabteilung des TSV Nittenau in der Altersklasse 45–49 eindrucksvoll, wie mentale Stärke, Erfahrung und Durchhaltevermögen auch unter schwierigen Bedingungen zum Erfolg führen können.

Bereits zum dritten Mal nach 2017 und 2025 ging er bei dem renommierten Langdistanzrennen an den Start – und setzte mit einer Gesamtzeit von 9:26:08 Stunden ein starkes Ausrufezeichen.

Dabei waren die Bedingungen alles andere als ideal. Kühle Temperaturen von nur 15 bis 16 Grad, Regen und Wind bestimmten das Renngeschehen. „Das Wetter war heuer nicht so meins – ich mag es eigentlich lieber warm“, räumte der Athlet ein. Erschwert wurde das Rennen zusätzlich durch einen Zwischenfall auf der Radstrecke: Metallspäne, die offenbar absichtlich auf die Straße gestreut wurden, führten bei rund 150 Teilnehmern zu Defekten.

Der Start in den Wettkampf gelang jedoch optimal. Beim Schwimmen unterbot er für die 3,8km seine Zeit aus dem Vorjahr um drei Minuten und stieg nach soliden 1:03 Stunden aus dem Wasser – voll im Plan.

Auch der Wechsel aufs Rad verlief reibungslos. Auf der flachen, jedoch windanfälligen Strecke musste er vor allem in der zweiten Runde gegen starken Gegenwind und Dauerregen ankämpfen. „Ich musste durchschnittlich etwa 15 Watt mehr Leistung treten als geplant“, erklärte er. Trotz der widrigen Umstände hatte er im sabotierten Streckenabschnitt Glück im Unglück: Zwar gerieten zwei Metallspäne in seine Reifen, doch die Tubeless-Technologie mit Dichtmilch im Reifen verhinderte einen Ausfall. Lediglich einmal musste Luft nachgepumpt werden. So blieb die Fahrzeit für die 180 km-Radstrecke  mit knapp unter fünf Stunden im angestrebten Rahmen.

Der anschließende Wechsel zum Marathon fiel aufgrund der Kälte etwas schwerer. Die erste von vier Laufrunden durch die Hamburger Innenstadt erwies sich als zäh. Doch ab Runde zwei fand der Sportler seinen Rhythmus. „Ich kam richtig in den Flow“, berichtete er. Vor allem die durchdachte Ernährungsstrategie auf dem Rad und beim Lauf zahlte sich aus.

In der letzten Runde mobilisierte er noch einmal alle Kräfte. Die Strapazen waren spürbar, doch mental blieb er bis ins Ziel stark – und wurde belohnt: Mit einer Marathonzeit von 3:12 Stunden stellte er eine persönliche Bestleistung innerhalb eines Ironman-Rennens auf.

Am Ende stand nicht nur ein hervorragender elfter Platz in der Altersklasse 45–49, sondern auch die Qualifikation für die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii. Die offizielle Slot-Vergabe erfolgte am Tag nach dem Rennen. Am 10. Oktober 2026 wird er nun dort an den Start gehen. Der Erfolg kommt nach einer schwierigen Phase: Noch 2024 hatte ihn sein damaliger Trainer abgeschrieben. „Es reicht nicht mehr für die Langdistanz“, lautete das ernüchternde Urteil. Kurzzeitig dachte Stöberl sogar an ein Karriereende. Doch er entschied sich, seinen eigenen Weg zu gehen. Seit Oktober 2024 trainiert er in Eigenregie – mit wachsendem Ehrgeiz und vor allem wiedergewonnener Freude am Training.

Heute blickt er optimistisch in die Zukunft: „Die Vorfreude über das Unternehmen Hawaii ist riesig. Ich freue mich auf die Vorbereitung.“ Unterstützt wird er dabei wie immer von seiner Frau Sabrina, die ihn bei jedem Rennen begleitet und betreut – ein wichtiger Rückhalt bei seinen sportlichen Unternehmungen.

Die Laufsportabteilung des TSV Nittenau hat eine neue Abteilungsleitung.

Lena Hunger wurde bei den anstehenden Neuwahlen ohne Gegenstimme zur 1. Abteilungsleiterin gewählt. 

30 Mitglieder der Laufsportabteilung hatten sich im Landgasthof Schmidbauer zu einer außerordentlichen Mitgliederversammlung eingefunden, um die erforderlich gewordene Neuwahl der Abteilungsleitung durchzuführen.

Diese war nötig geworden, da sich bei den turnusmäßigen Wahlen im Februar 2026 keine Kandidaten gefunden hatten. Mithilfe einer Findungsgruppe konnten nun aber die erforderlichen Personen für eine erfolgreiche Neuwahl vorgestellt werden.

Nach der einstimmigen Ernennung des Wahlleiters Manfred Schiegl konnte die Wahl dann satzungsgemäß durchgeführt werden.

Lena Hunger wurde von den anwesenden Mitgliedern ohne Gegenstimme für drei Jahre zur Abteilungsleiterin gewählt. René Walther-Young konnte als stellvertretender Abteilungsleiter ebenfalls alle Stimmen der Mitglieder auf sich vereinen. Michael Gigl wurde ebenfalls ohne Gegenstimme zum Kassier gewählt.

Walther-Young, der sich vor allem um die sportlichen Belange kümmern wird, betonte in seiner Antrittsrede, dass das gemeinsame Interesse am Laufen der „Klebstoff“ sei, der die Mitglieder an die Abteilung binde. Deshalb sei es nötig, für alle Mitglieder geeignete Trainingsmöglichkeiten mit entsprechenden Trainern anzubieten. Außerdem regte er an, wieder verstärkt an Laufwettbewerben teilzunehmen, um den Zusammenhalt in der Abteilung zu fördern.

Um den Internetauftritt der Abteilung wird sich zukünftig Manfred Schiegl kümmern, Fritz Lanzl macht weiterhin die Pressearbeit.

Nach der Wahl wurden dann die scheidenden Abteilungsleitungsmitglieder mit Blumen und einem Präsent verabschiedet. Fritz Lanzl hielt im Namen der neuen Abteilungsleitung eine kurze Laudatio und dankte den anwesenden Manfred
Fischer (Abteilungsleiter), Miriam Walter (Kassier) und Manuela Schuierer (Eventmanagement) für ihre ehrenamtliche Tätigkeit. Der Dank galt auch den verhinderten Andrea Kuttenberger und Sabrina Dimmick, die die Ressorts Schriftführerin und Soziale Medien innehatten.

"Lauf 10" Gruppe von 2024